meditasi diri

sadar ketika semuanya terasa semakin menyempit
hadir dan kehilangan
hanyalah sebuah rasa
rasa pribadi yang timbul hanya dalam diri sendiri
bukan faktor luar
bukan sebab dari luar
hanya diri sendiri yang hakiki
apa yang membuatmu cemas
ketika semua muncul hanya dalam diri ini
cinta rasa asa bahagia
sedih rintih sakit merana sengsara
ada karena kehendakmu
keinginanmu dan rasa dalam dirimu
aku mengerti
semakin paham
bahwa kesendirian hanyalah sebuah alasan
untuk lari dari diri sendiri
bukan dari orang lain.......